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鴨血真的能去塵嗎 去肺塵吃什么好

2020-02-26  來源:小月嬋啊  【字體:  

  霧霾中含有對人有害的一些顆粒物質,一旦長期吸入這些東西對我們的肺部健康很是影響,據說鴨血能去塵?這是真的嗎?在飲食調理方面,去肺塵吃什么好呢?一起來看看。

鴨血真的能去塵嗎 去肺塵吃什么好

  鴨血真的能去塵嗎

  目前并未有科學的證據證明鴨血能去除肺塵。因為吸入的霧霾走的是呼吸系統,而吃進去的鴨血走的是消化系統,而肺塵根本無法與鴨血相遇,自然也無法產生反應,更無法去塵了。

  不管是鴨血還是豬血,都無法去除肺部的塵。不過,豬血、鴨血中蛋白質和鐵的含量比較高,有助于增強人的抗病能力,對腸胃健康極其有好處,而非肺部。

鴨血真的能去塵嗎 去肺塵吃什么好

  去肺塵吃什么好

  據了解,目前并沒有食物可以防治霧霾甚至達到去塵的效果,但我們可以通過科學的飲食來降低霧霾對我們健康的影響,非常推薦富含維生素a的食物或者是富含胡蘿卜素、葉綠素的食物。

  比如:菠菜、綠菜花、紫甘藍、橙子、葡萄這些食物對人是很有好處的,葉綠素有利于減少某些化學毒物的突變作用,其中胡蘿卜素可以在人體轉化成維生素A,而維生素A可以促進皮組織的抵抗力和修復能力,保護呼吸道黏膜。

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